バドミントンをおすすめ

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ラケットとシャトルがあれば、様々な場所で楽しめる。

それがバドミントンだ。

今回は、体を思い切り動かして楽しむことの出来る趣味を紹介する。

 







 

老若男女が楽しめる

最初はラケットでシャトルを当てるのも難しいかもしれない。

しかし、当たってくると楽しい物だ。

それに、当てられるようになってくると、今度はラリーを続けるのが楽しくなってくる。

そうしたら、試合を楽しみたいという気持ちが湧いてくるかもしれない。

バドミントンは色々な楽しみ方が出来るのだ。

シャトルを打つときの、手首や間接などへの負担も少ないので、ケガがしにくいのもいい。

ハードにも楽しめる

ゆるく楽しむこともできるバドミントンではあるが、勝つ為に本気でやれば、前後左右に動き回り、時には空中でラケットを振り、その運動量はとても豊富で、汗を流すのにピッタリなのだ。

サーブの初速は非常に速く、反射神経や動体視力を最大限使わなければならない。

激しい打ち合いが熱くさせてくれることだろう。

簡易ネットもある

スポーツショップなどに行けば、簡単に組み立てられるバドミントン用のネットも売られているだろう。

公園や空き地、体育館があれば、それを置くだけで、どこでもバドミントンが楽しめる。

それに、ネットがなかったとしても、打ち合うだけでも楽しいものだ。

 

 

 

試合にも出られる

バドミントンが楽しくなってきたら、試合に参加したいと思うかもしれない。

今はインターネットで検索すれば、いくらでもバドミントンの試合を見つけることが出来るだろう。

初心者向けの大会もたくさんあるので、自分に合ったレベルの大会に参加できるのだ。

 

いかがだったろうか?

家族でも友達同士でも、気軽に楽しめるスポーツ。バドミントン。

運動量も豊富で、本気で体を動かしたい人の希望にも答えられる。

 







 

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